Había dejado de compartir mis reflexiones y aprendizajes, ya que estaba uniendo piezas de mi propio puzzle de vida e integrándolas, aunque creo que esto es evolutivo. Un hélice, que nos pondrá a prueba nuevamente con el consiguiente desafío para exponer lo aprendido y aprender otras. Lo veo como un entramado, algo así como una tela de araña, que vamos expandiendo cada vez más … reviso mi bitácora y existen varias notas de trabajo de distintas palabras, pensamientos, conceptos, situaciones y emociones; pero quiero darle hoy una mirada desde lo microscópico hacia lo macro, como la tela de araña en construcción (sigo viva, por lo cual sigo construyendo)…
El nacer o el renacer …
Había un hombre de los fariseos que se llamaba Nicodemo, un principal entre los judíos. Este vino a Jesús de noche, y le dijo: Rabí, sabemos que has venido de Dios como maestro; porque nadie puede hacer estas señales que tú haces, si no está Dios con él. Respondió Jesús y le dijo: De cierto, de cierto te digo, que el que no naciere de nuevo, no puede ver el reino de Dios. Nicodemo le dijo: ¿Cómo puede un hombre nacer siendo viejo? ¿Puede acaso entrar por segunda vez en el vientre de su madre, y nacer? Juan 3 : 1-4; Reina Valera 1960
Perdonar, es ir al pasado y volver sano y salvo. Marian Rojas Estapé
(Ambas citas son, porque tengo la idea que para cambiar ciertas cosas en el pensamiento, para mi ha sido y está siendo ir a la cadena de ADN 🧬 para comprenderla y luego hacer cambios que permitan un cambio en la transcripción y por lo tanto en su expresión)
La atmósfera que está en mi psique generó una línea de vida, generó un guión, que en este momento me hacen mirar algunas cosas que yo rechazo de mí misma ¿De esas cosas que yo rechazo de mí cuales son de este guión?
Fue la primera pregunta, simbólica con los temblores del volcán Llaima, que me invitaron a lanzarme al mar (inconsciente), llevando incluso el miedo ; llegando a distintas profundidades, las más internas, las llamadas heridas de infancia, heridas de apego, palabras diversas según el enfoque, pero al fin y al cabo que llevan a los Automatismos desplegados, amígdala cerebral activada, lealtades familiares, amor ciego, o como una grabadora de mi propia infancia . Sin que yo le apretara replay, la grabadora comenzó lentamente a correr, sin que yo la quisiera activar. Formas de funcionamiento que no sabemos de ellas, son inconscientes, como líneas paralelas de lealdades familiares, donde desde una mirada sistémica y la expresión celular denota un “yo soy igual a ti” por lo tanto pertenezco a este clan, ADNs replicados idénticamente, formas de funcionamiento que honraban al los distintos clanes que pertenecía (familiar, laboral, social). Que me hacían pertenecer desde el encajar y que me pesaba porque no lograba conectar, ser genuina ni auténticamente yo.
En esto surgen caminos que activaron y me invitaron a trabajar el conocimiento, pero el propio con las distintas interacciones simbióticas que se habían transformado en parasitismo y por lo tanto me dañaban. El camino, como muchas veces lo he dicho y me representa tanto el film “Alice in the Wonderland” de Tim Burtom. ¿ quién eres Jael, de donde vienes y hacia dónde vas?
¿De dónde vengo? ¿Quién es mi familia? ¿Cuáles son sus códigos de interacción? cuales son los patrones de pensamiento y conductas? Cual/es son nuestras formas de funcionamiento emocionales y las tríadas limitantes que nos perpetúan en lo inarmónico e insano? Cual/es son las energías, pensamientos, ideas que las sostienen? ¿Cuáles son las triadas expansivas que poseemos? ¿Como hemos logrado llegar ahí? Cual/es son mis aportes a estas dinámicas? ¿Cuál es mi forma de funcionamiento? ¿Cuáles lealtades, automatismos llevo integrado y es necesario mirar? ¿Cuáles son mis habilidades y cuál de ellas no estoy haciendo uso?
Reconozco que por mi formación (deformación ) también requiero no solo lo intuitivo, es primordial lo académico, la lógica donde fue un encuentro muy nutritivo conocer en este periodo a Soledad Gunert e ir dándole palabras a eso que vivía y experimentaba. Mi historia vincular y como se establecieron mis modelos mentales de apego, continuar esclareciendo sobre mis puntos sensibles e ir encontrando el equilibrio. En esto aparece la respiración como forma de autorregulación y dándole total sentido a la forma en la cual aprendí, que me hace total sentido y que conecto hoy con el Registro Akáshico, a través de la respiración Akáshica. Aprendiendo a ir sanando en contacto con ”vínculos con apego seguros ” y regulación de mi sistema nervioso y como es que lográbamos sincronicidades, calma, con ellos. Fue fácil reconocer a Emma en esto, donde hasta el día de hoy lo es ( donde logramos sincronizar nuestros cerebros, nuestros corazones y la respiración )
Aparece también en este periodo, Brené Brown, hablándome a través de sus libros de vulnerabilidad y su pregunta :¿ que te atreverías a hacer si el miedo no te paralizara? contándome de estudios cualitativos de ello, donde la expresión que logró plasmar, que llevaba en mi interno y me traspasó : “pensé que solo me pasaba a mí “ junto a la definición de vulnerabilidad que involucra incertidumbre, riesgo y exposición emocional…carayes!!! conceptos removedores y transformadores que he ido anclando…
También, Integrando no solo el trabajo diario con los RA sino también con talleres de constelaciones familiares/ akáshicas. Donde venía desarrollando una díada; la experiencia personal ( empírico) y lo científico fenomenológico. Fue cuando Gabriel Mc Manus, maestro de la escuela a la cual pertenezco, nos regaló la tríada: experiencia, espiritualidad y la ciencia.
El miedo a la locura y el rechazo que aparecían de 2 vidas pasadas, o 2 historias tomadas de la conciencia universal, donde fui perseguida por el desarrollo de lo que en ese tiempo era la “magia” que en un punto fue vista como amenaza, por lo cual fue perseguida. En una de ellas corría por mi vida, hasta llegar a un precipicio, las flechas pasaban a mi lado, no había escapatoria. Habían dos aternativas; ¿dejaba que me atraparan y me matarían o me lanzaba y me mataba?. Decidí lanzarme y con el impacto fallecí. Ví una persona acompañando mi cuerpo físico por un rato mientras mi espíritu se separaba y “volvía a casa”. En ambos regresos me esperaba una persona a quien le decía padre y ante mi regreso corría a abrazarme y decía " ¡tranquila hija, ya estas aquí!". En la otra vida, unos soldados rompieron mis cosas y me desalojaron del pueblo. Me fui a vivir al bosque donde a cambio de algo así como reiki, o imposición de manos, intercambiábamos comida. Luego me ví anciana, esperando la muerte. Nuevamente volví y el mismo hombre, me recibía y corría, se arrodillaba y me abrazaba; en esta ocasión lloró. Hay una tercera vez donde yo tenía unos 8 años y jugaba cerca de “mi padre”, quien enseñaba a unos jovenes y les preguntaba mirando por un portal de donde se veía el planeta tierra: ¿quién va a ir ?. yo salía de entre unos arbustos, donde jugaba y decía " yo quiero ir ". Me miró intentando negarse a mi petición, se agachó a mi altura, me abrazó fuertemente y dijo "así sea", y me ví en este tiempo-espacio, en lo que hoy encarno...
El miedo a la etiqueta, con todo lo anterior que venía desarrollando comenzó a relajarse, dejando de enjuiciar, aceptando y a querer mis propias herramientas con las cuales he venido a este mundo, espacio-tiempo, galaxia, universo, metaverso o quizás que forma de expresión que aún no conozco (es mi propia forma de verlo, y conectarlo, no es un absoluto)… comenzó el desafío y el trabajo de integración de la sensibilidad, el contacto y conexión con eso que llamo Registro akáshico, en donde a través de los días he estado expuesta a situaciones, como todos. Parte del afrontar la exposición es esta misma página y cada blog...
Cambiando la ruta dogmática aprendida
“Honra a tu padre y a tu madre para que te vaya bien y seas de larga vida sobre la tierra” (Efesios 6, 2-4);
Expresión que se encontraba chipeada en mi ADN, como un mandato en la grabadora inconsciente. El término Honrar que desde la rae es, "Mostrar respeto y consideración hacia una persona" pero la había aprendido contrariamente, desde el dogma y a través de mandatos de mi linaje materno, como "el complacer", "cumplir con los deseos y sueños de mis anteriores". Lo anterior implicaba que mi identidad desaparecía. El conocerme para poder diferenciarme y mantener mi individualidad, " el Yo soy ". La expresión sanadora esta siendo : " este es mi lugar, estas son mis creencias. Ese es tu lugar, esas son tus creencias. No intentaré cambiarte, tú tampoco intentes cambiarme". "este es mi lugar"(expresión que al pasarla por el cuerpo se siente tan liviana y relajada)
Algunas frases que también tomo para mi son :
"Eres libre cuando te das cuenta de que no perteneces a ningún lugar y perteneces a todos lados. El precio es alto. La recompensa enorme"Maya Angelou
"La verdadera pertenencia no nos pide que cambiemos; nos exige que seamos quienes somos" Brené Brown
Me conozco de afuera hacia adentro…entiendo quién soy en el vínculo (Inés di Bartolo)
Ejemplo de esto;
Una colega que estimo profundamente, un día me dijo en privado; “Jaelcita te pido por favor que tus RRSS sean privadas, la gente está hablando y riéndose de ti por tus fotos”. La imagen era como una flecha cruzando, zumbando cerca de mi oído derecho sin dañarme físicamente. No me hería el contenido. ¿Qué era lo que me removía?, en ese momento fue rápidamente darme cuenta que era la persona que me lo decía… mi respuesta ante eso fue “no puedo hacerme cargo de lo que piensa el resto. Si al resto le afecta, le molesta o le da risa, tendrán trabajar el por qué le hace ruido, no puedo hacer ese trabajo por ellos”. Recuerdo terminar diciéndole “cuando supieron que leía registros era la loca; ahora que realizo y me hago fotografía Nude y boudoir, soy la loca que se desnuda, déjalos que hablen”. ¡Es que se están riendo y me da pena que se rían de uds! (exclamó). Terminamos esa conversación con un “déjalos que se rían “. Lograba ver su plataforma de cuidado (salvadora), que me invitaba a la tríada víctima-victimario-salvador; y la forma de no entrar en ella son los límites; delimitar los espacios en donde nos movemos que es más allá de la privacidad de la página web o de las RRSS. No puedo hacerme cargo de sus creencias ni de su sentir en relación a mi pasión, puedo escucharlas , respetar su opinión, pero no complacer a otros abandonándome.
Los límites
En otra oportunidad que estaba en los casilleros en el trabajo poniéndome el uniforme, y una colega que también estimo mucho, y sé porque ya lo he mirado, que sus formas me recuerdan a mi mamá...
ella : mirándome “ y tú vas a turno o vas saliendo?.
yo: voy entrando(respondí).
Ella: ¡Es que te veo con jeans y eso lo encuentro tan ordinario!
(hace más de 10 año uso un pantalón ( no el mismo, no tal literal jajaja)de gabardina azul marino, el más formal que vende la marca Wados)… caray en mi mente , una respiración consciente y respondí
yo: Ese es tu lugar, esas son tus creencias. Este es mi lugar, estas son mis creencias. No me hago cargo de las tuyas.
Ella: “es que me cuesta” …-
También en este deconstruir para construir (pensamientos , ideas , creencias) tuve que tragar polvo, como lo viví con la trascendencia (fallecimiento)de Emma (perrihija).Trabajar el duelo y la muy resistida negación, donde me enterré por 2 meses en la cama, en piloto automático, sintiendo el dolor y mandando a la punta del cerro a los RA, a Dios, y la grandiosidad de la vida. Hasta sentir que ese polvo que tragué me sirvió, apareció la aceptación, la contención propia y las de otros, en donde mi sistema nervioso encontraba calma. Incluso el akasha desde la punta del cerro donde lo tenía me enviaba fuerza, señales, sueños, para integrar otra forma de pensamiento en relación a los hechos. Estamos traspasados por la incertidumbre, y donde se conectan los propósitos personales y colectivos.Emma, me sigue acompañando no solo en los recuerdos que construimos, viviendo a través del aprendizaje de nuestro camino juntas y continúa aunque con más distancia visitándome en sueños en donde nos abrazamos...
Construyendo, mi árbol, mi rama, desarticulando otros mandatos que he encontrado en este zambullirme, para transcribir, reescribir palabras distintas. ¡Bienvenida la Neuroplasticidad! Donde hoy también estoy en postura de decirme, decirle a quienes he dañado e incluso a las situaciones en las que estado y no me gustaron los resultados:
“lo lamento, no lo sabía”,
“me libero y te libero”...
También existen expresiones que conectan con la vida y con elecciones conscientes:
“ vida te tomo, quiero que te quedes”, “vida quiero que me acompañes"
Aspectos que he aprendido a "disfrutar"de sobremanera:
Descansar, ser atrapada por la cama después de un día agotador,lo que llamo "reconciliaciones con la almohada" y en otras entrar en "Garfield Mood"(comer, dormir, despertar para comer, dormir)
Tomar sol o como le digo hacer fotosíntesis, recostada en el patio, en los pastos o en la escalera del foro de la Universidad de Concepción o en la playa.
La escalada en Boulder ( el desafío pendiente es escalada en roca)
Trekking, hacer cumbre, más trekking, abrazar árboles, más trekking, naturaleza, trekking... un buen café viendo el amanecer ¡brutal!
La fotografía, capturar momentos, especialmente la belleza humana y sus emociones
Leer sin duda, libros de crecimiento personal, etc, etc , etc y condorito
Música variada; desde Sarah Brightman, Amaury Vassili, ..........Maria Becerra, Celine Dion....
Escuchar a Carmen Tuitera ... ¡¡¡simplemente me encanta!!!
Ver Películas; evidentemente Alice in the Wonderland... (listado enorme...)
Compartir con amigos, abrazarlos y dejarme abrazar ...
y podría continuar ,pero prefiero dejarlo en un etc, etc, etc ...
Confiando en la forma de estar en la vida, en el cómo me voy pensando, el cómo estoy estando para mí, el cómo voy siendo, y pensado, sintiendo al otro.
En un viaje de autoconocimiento, crecimiento desde una perspectiva única, tan personal como mía, y a un ritmo únicamente mío...
Fotografía propia de un Helecho de la casa y un brote, para mi un símbolo de renovación y crecimiento.
